Domáce úlohy 1.

Talent je len 20% úspechu, všetko ostatné je to, čo urobíš navyše.
obr: Domáce úlohy 1.

V tomto priečinku budeme postupne zadávať úlohy na doma. Všetky cvičenia buď už sme robili alebo len robiť budeme. Jedná sa o základne drillové cvičenia s loptou. Je na Vás chalani ako k tomu pristúpite, či mimo tréningové jednotky si nájdete 10 minút na precvičovanie úloh. Každý tréning navyše Vám len pomôže k Vášmu rýchlemu napredovaniu nakoľko nechceme byť priemerní ale najlepší. Na druhej strane určite budeme my tréneri skúšať chalanov z daných cvičení.

 

 

1. týždeň (3.8. - 9.8.)

Úvodná úloha: https://youtu.be/r3D6-8Zrk7w

2. týždeň (10.8. - 16.8.)

1.úloha :www.youtube.com/watch?v=y8TWiyItY8c&index=2&list=PLmf8xc735-QVqLEU_fuSDmoCg3FRyGBnt

2.úloha: www.youtube.com/watch?v=vy3Vp0nVYE4&index=3&list=PLmf8xc735-QVqLEU_fuSDmoCg3FRyGBnt

3.úloha :www.youtube.com/watch?v=LX7vCvuJ-Ic&index=3&list=PLApjhYOmrkFa1L146Tgz8i1c_c_ZG2jV0

4.úloha :www.youtube.com/watch?v=rFJfBvGVEeM&index=4&list=PLApjhYOmrkFa1L146Tgz8i1c_c_ZG2jV0

5.úloha :www.youtube.com/watch?v=hOhVq8KRrCU&list=PLApjhYOmrkFa1L146Tgz8i1c_c_ZG2jV0&index=5

3. týždeň (17.8. - 23.8.)

6.úloha :www.youtube.com/watch?v=eBmdW7YLELQ&index=6&list=PLApjhYOmrkFa1L146Tgz8i1c_c_ZG2jV0

4. týždeň (24.8. - 30.8.)

7.úloha :www.youtube.com/watch?v=1zKoA3BxYRQ&index=7&list=PLApjhYOmrkFa1L146Tgz8i1c_c_ZG2jV0

5. týždeň (31.8. - 6.9.)

8.úloha :www.youtube.com/watch?v=a_kzsM66g6c

6. týždeň (7.9. - 13.9.)

9.úloha :www.youtube.com/watch?v=IuKFOBnmw3c

7. týždeň (14.9. - 20.9.)

10.úloha:www.youtube.com/watch?v=gpqKKNVFSUM&list=PLQ9XB7zkMpE_xWfaMjcqjOxennAfm1IYK&index=9

8. týždeň (21.9. - 27.9.)

11.úloha:www.youtube.com/watch?v=jN-xI8gIfo4

9. týždeň (28.9. - 4.10.)

12.úloha:www.youtube.com/watch?v=_ORsJM-BvzI&list=PLApjhYOmrkFa1L146Tgz8i1c_c_ZG2jV0&index=18

10. týždeň (5.10. - 11.10.)

13.úloha:www.youtube.com/watch?v=QGtvUh1QECg&index=10&list=PLApjhYOmrkFa1L146Tgz8i1c_c_ZG2jV0

11. týždeň (12.10. - 18.10.)

14.úloha:www.youtube.com/watch?v=1nYUaS3cLxc

12. týždeň (19.10. - 25.10.)

15.úloha:www.youtube.com/watch?v=HXXbL3e0VeI

13. týždeň (26.10. - 1.11.)

16.úloha:www.youtube.com/watch?v=lSsTvSkPVOc

14. týždeň (2.11. - 8.11.)

17.úloha:www.youtube.com/watch?v=kcg4Ydw4LSM

15. týždeň (9.11. - 15.11.)

18.úloha:www.youtube.com/watch?v=5yCv4BtyXI8

16. týždeň (16.11. - 22.11.)

19.úloha:www.youtube.com/watch?v=XmdZxFedFUo

17. týždeň (23.11. - 29.11.)

20.úloha:www.youtube.com/watch?v=3L2kvOQUkeM